頂尖運動員都在練! TRX強化升級版Crosscore 發表於 2016/10/02 12,742次點閱 1人收藏 講到憑藉自體重量，通過繩索支撐部分的體重、維持姿勢以及動作的變換，以達成訓練效果，相信大家第一個想到的就是TRX啦！咳咳，其實呢它可是有進階版【CrossCore】，和T...閱讀更多
頂尖運動員都在練! TRX強化升級版Crosscore 發表於 2016/10/02 12,742次點閱 1人收藏 講到憑藉自體重量，通過繩索支撐部分的體重、維持姿勢以及動作的變換，以達成訓練效果，相信大家第一個想到的就是TRX啦！咳咳，其實呢它可是有進階版【CrossCore】，和T...閱讀更多
